Este " psevdooreshek " é considerado não apenas delicioso, mas também muito útil
delicadeza

Amêndoas descrição de amêndoa - o nome do gênero de plantas do mesmo nome, e drenar
frutas. Equivocadamente considerada como porca de amêndoa, mas na verdade é uma pedra
frutas. Amêndoa é considerado o berço do território da Ásia Central e na Ásia Menor, onde ele
foi domesticado no quarto milênio aC. Oe. Então, espalhe as amêndoas em
outros países do mundo antigo, em particular, cresceu na Grécia antiga
e Roma. Hoje, a amêndoa é uma cultura alimentar comum,
e entre os seus maiores produtores são os EUA, China ea maioria dos
Países do Mediterrâneo. Amêndoas - um produto alimentar valioso. Kernels de sementes de amêndoas
consumido fresco, assado ou salgados, bem como utilizar os seus
a fabricação de produtos de confeitaria, marzipan, algumas variedades de chocolates
e chocolates caros ou licor acrescentou, dando-lhe um sabor sutil e aroma,
e derivados de amêndoas, manteiga temperada saladas, arroz e pratos de legumes.
Óleo de amêndoa é amplamente usado não só nos alimentos, mas também em
perfume e indústria farmacêutica. Ele é usado na produção de
sabão (variedades amargas amêndoa), pomadas cosméticos e medicamentos.
Bagaço, remanescente após a extracção de óleo de amêndoa, usada para cozinhar
halva ou como forragem para animais domésticos. Mesmo o shell da amêndoa
semente encontra o seu caminho - de seu fazer carvão ativado e
usado como um condimento e corante aguardentes e licores. Composição
Amêndoas Amêndoas 100g conter: * Água - 4 g de proteína * - 18,5 g de gordura *
- 57,8 gramas * Carboidratos - 16,2 g * Fibra dietética (celulose) - 2,5 g * Ash
- 3,6 g de amêndoas em vitaminas amêndoa: Vitamina A (beta caroteno) - 0,02 mg
* A vitamina B1 (tiamina) - 0,25 mg Vitamina B2 (riboflavina) - 1,0 mg * Niacina
(Vitamina B3 ou vitamina PP) - 3,4 mg * ácido pantotênico (vitamina B5)
- 0,47 mg Vitamina B6 (piridoxina) - 0,14 mg * O ácido fólico (vitamina
B9) - 50 mcg Vitamina C (ácido ascórbico) - 1,5 mg Vitamina E (tocoferol)
- 26,2 mg Os nutrientes nas amêndoas: * Potássio - 750 mg de cálcio * - 264 mg *
Magnésio - 235 mg de sódio * - 10 mg Fósforo * - 470 mg de oligoelementos nas amêndoas:
* Ferro - 3,7 mg de iodo * - 2 mcg Manganês * - 1,9 mg de cobre * - 140 mcg Flúor *
- 90 mcg Zinco * - 2,1 mg contagem de calorias por 100 g de amêndoas em média
contém cerca de 645 calorias. Propriedades úteis de amêndoa Avicenna escreveu
sobre as propriedades benéficas muitos de amêndoa, particularmente conhecido pela sua utilidade para
fígado, baço e rins. Além de comer amêndoas ajuda
melhorar a visão, é recomendado para anemia, diabetes, asma, pleurisia,
úlceras e gastrite com acidez alta, insônia, dores de cabeça,
espasmo, várias lesões e contusões. Percebe-se que o uso regular
amêndoa efeito sedativo porca em humanos, estimula o
cérebro e óleo de amêndoa ajuda a limpar os rins e bexiga,
reduz o colesterol "ruim" e aumenta o apetite. Recomenda-se também
para o tratamento de doenças do sistema cardiovascular, câncer de mama pneumonia,
e dor de garganta, flatulência e entorses. Na medicina popular
amêndoas consumido em anemia, insônia, e como remédio para tosse.
Óleo de amêndoas usado para tratar úlceras, herpes, e líquenes. Assistências
é a partir do sol e sardas spots, e em conjunto com o vinho usado para lavar
cabeça para se livrar da caspa. Cuidado com as amêndoas! Amêndoas são contra-indicados
em caso de intolerância individual. Você também deve cumprir
cuidar de pessoas com excesso de peso, porque é uma caloria de alta
produto. Frutos imaturos conter uma certa quantidade de amêndoas, o cianeto
por isso, quando eles são usados ​​em grandes quantidades há um risco de envenenamento.
Algumas variedades de amêndoas (amargo) são compostas de ácido cianídrico,
que é uma substância extremamente tóxica. Portanto, seu uso pode
fritos, e apenas em pequenas quantidades. Na categoria de risco como
inclui crianças que são facilmente envenenados por pequenas quantidades de
sementes de amêndoas doces.

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