Bogat z vitamini in mineralne sestave rastlinskih repo , je tamorajo
element v mnogih medicinskih prehrane

Opis Repa repo - ime obrata iz zelja in družine z istim imenom
korenine. Domovinsko repa je na področju zahodne Azije. Repa - ena
od najstarejših rastlin, ki jih gojijo človeštvo. V starih časih,
v stari Grčiji in Egiptu je veljala za hrano repa slabo
in sužnji, v starem Rimu, to zelenjave ni Občutljiv o predstavnikov
vse razrede. V srednjem veku je bilo repo razširil na ozemlju več
delih Evrope, vključno s slovanskimi državami, kjer je postalo resnično nujno
hrano. In je bil le od XVIII stoletja postopoma nadomestiti
krompir. Pri kuhanju, uporabi prvi koren torto. Njihova uporaba
sveže, pečene, kuhane, polnjene oblike, pripraviti enolončnice in enolončnice,
ali dodati solate in juhe. Repa zelenicah doda solate in uporabo
bit na jedi. Sestavine: 100 g repe repa vsebovati naslednje: * Water
- 89 g * Beljakovine - 1,4 g * Ogljikovi hidrati - 6,6 g (vključno z mono-in disaharidi -
5 g) * Prehranska vlakna (celuloza) - 1,4 g * Organske kisline - 0,1
r * Ash - 0,8 g Vitamini do repa: * Vitamin A (beta karoten) - 0,1 mg *
Vitamin B1 (tiamin) - 0,05 mg Vitamin B2 (riboflavin) - 0,04 mg * Niacin
(Vitamin B3 ali vitamin PP) - 0,8 mg * Folna kislina (vitamin B9) - 6
mg * Vitamin C (askorbinska kislina) - 20 mg Hranila v repa: * Kalij
- 240 mg * Calcium - 50 mg * magnezij - 17 mg * Natrij - 57 mg * Fosfor -
33 mg elementov v sledovih v repa: * Iron - 0,9 mg Kalorije 100 g repe
repa vsebuje v povprečju okoli 27 kalorij. Koristne lastnosti repa jedi
repa se pogosto uporabljajo pri otrocih, prehrani in klinične prehrane.
Uporablja se v pohudatelnyh prehrane in dodal k prehrani bolnikov s sladkorno boleznijo
diabetes. Repa, so eden od najbolj učinkovitih načinov za izboljšanje
v črevesju. Jedi, pripravljene iz tega zelenjave, poveča peristaltiko
črevesje, stimulira izločanje želodčne kisline, in prispevajo k boljšemu
prebavo. Tudi repa raztaplja ledvične kamne, ki se uporabljajo v
različnih polinevritis, pri zdravljenju protina, skupne bolezni in za boj proti
s soljo depoziti. Sok iz repo izkašljevanje, diuretik,
blag odvajalni, pomirjevalo, analgetično, antiseptično, protivnetno
in ran-zdravilni učinek, in stimulira srce. Folk
medicine, decoction korenin repo se uporablja za zdravljenje bolezni zgornjega
dihal, prehladi, laringitis, protin, astma
in zobobol. Nežno rap, rap! Obstaja več kontraindikacij za
jesti torto. Večjih vključujejo: * akutni gastritis in enterokolitis
* Poslabšanje vnetnih procesov v prebavnem traktu, kakor tudi
želodčne razjede * akutne in kronični hepatitis
in holecistitis * centralnega živčnega sistema bolezni ščitnice *
raka * Akutna in kronična vnetja jeter in ledvic

Share This Post: