Jedi z bučno veselje svoje raznolikosti in izvirnosti . Ampak , razen da
to jesen zelenjave je zelo koristno , zato ne zamuditežetev !

Opis buče buče imenovane letni obrat v zvezi s melone,
in z istim imenom sadja. Domovinsko bučno znanstveniki menijo, da sodobni
Mehiki, kjer je zrasel več kot 3 tisoč let pred našim štetjem. Oe. V Evropi buče hit
v sredini XVI stoletja, ko je, tako kot mnoge druge koristne rastline, prinesla
Španci. Prvič, buče gojijo v južnih državah, vendar postopoma območje
razširil svojo distribucijo in hladnejših državah, vključno z Ukrajino
in Rusija. Trenutno gojenih vrst buč zrasel v večini
države, omejena 60 stopinj severne in južne zemljepisne širine. Pumpkin - veliki
mesnatega sadja, okrogle ali ovalne oblike, pokrita z debelo kožo gladko,
pod katerimi je sočno celuloze in številnih semen. Barva kože
in celuloze, pa tudi težo in obliko sadja so zelo različni, odvisno od
razred. Zrel buče jesti, ne samo sveže, ampak kuhano,
ocvrte in pečene obliki, saj je pripravljena iz soka, pire, jajca,
marmelado, marmelade, kandirano sadje. Pumpkin je zelo dobro ohranjena za dolgo
čas, tako da se lahko porabijo v zimskem obdobju. V sestavi buče
100 g buče vsebuje: * Water - 90,2 g * Beljakovine - 0,9 g * Ogljikovi hidrati - 5,9
g (vključno z mono-in disaharidov - 4,1 g) * Prehranska vlakna (celuloza) - 1,2
r * Pektin - 0,3 g * Organske kisline - 0,1 g * Ash - 0,5 g Vitamini
v bučno: Bučna * Vitamin A (beta karoten) - 1,4 mg Vitamin B1 (tiamin)
- 0,05 mg Vitamin B2 (riboflavin) - 0,06 mg * Niacin (vitamin B3 ali vitamin
RR) - 0,5 mg * Folna kislina (vitamin B9) - 6 mcg Vitamin C (askorbinska
kislina) - 14 mg hranil v bučno: * Kalij - 200 mg * Calcium - 26
* mg magnezija - 14 mg * Natrij - 4 mg * Fosfor - 24 mg elementov v sledovih v bučno:
* Iron - 0,4 mg * Jod - 1 mg * Cobalt - 1 mg * Mangan - 38 mcg *
Baker - 180 mcg * Fluor - 84 mcg * Cink - 240 mcg na 100 Calorie Pumpkin
g buče vsebuje v povprečju okoli 25 kalorij. Koristne lastnosti buče buče
- Izdelek z cel kup uporabnih funkcij. Pumpkin jedi iz svoje koristno
pri boleznih srca in ožilja (povišan krvni tlak, ateroskleroza,
otekanje zaradi kongestivnega srčnega popuščanja), hepatitis, holecistitis,
žolčne kamne, cistitis, nefritis in presnovne motnje.
Decoction od buče z medom pomaga pri živčni motnje in nespečnost.
Pumpkin je diuretik in choleretic učinek, izboljša delovanje črevesja.
Veliko se uporablja v prehrani in otroške hrane. Pektin, del
iz celuloze iz buče, prikazuje telo klorida soli. In njene uporabe
ljudje nosijo hepatitis A, spodbuja ponovno jeter.
Kaša z bučnim bučno meso je priporočljiva med nosečnostjo kot naravni
antiemetičnega. Uporablja se tudi za "morske bolezni." Juice
pridobljenih iz uporabe buče s hipertenzijo, nespečnost, in za zdravljenje
ledvic in jeter. Prav tako pospešuje izločanje žolča, in normalizira
prebavni in živčni sistem. Bučna semena se uporabljajo kot antihelminthic
sredstvi in ​​sečila, še posebej s krči, ki otežujejo
uriniranje. Pazite, buče! Pumpkin sok ni priporočljivo za vsako poslabšanje
želodčno-črevesne bolezni. Avtor: Alexander Kuznetsov

Share This Post: