To fuzzy sadja s sočno , mehko in dišeče meso je dejansko
tudivir za lepoto in zdravje

Opis Peach Peach - ime vrst sadnega drevja in z istim imenom
sadje. Znano je, da breskve so ena najstarejših kulturnih rastlin
človek. Zdaj ni znano, kje je doma breskev,
vendar številni znanstveniki verjamejo, ta država je Kitajska, ki je posredno
potrdili, ki se pojavljajo na severu Kitajske (blizu Peking), njene divje
obliki. Danes, breskve - je pomembna veja kmetijstva mnogih
subtropskih in zmernih držav. Njegov obrat v toplejših evropskih regijah,
Ameriki, Aziji, in široko razširjeni v južni Ukrajini in Krim. Peach sadja
je ovalne ali okrogle oblike, z značilno zarezo na eni strani.
Odvisno od vrste lupine lahko tako žametno, gosto pokrita
resic, in gola, in njegova barva je lahko rumena, zelena, rumena, rumeno-rdeče
ali rdeče. Meso je sočno zrelo breskev in sladkega okusa, rumenkasto
barve, ima tudi sadje z belkasta, rumenkasto-rdeča in celo rdeče meso
ki se nahaja znotraj velik kamen, ki z globokimi utori.
Večina sort ploda teža je 200 gramov, medtem ko posamezne primere
lahko doseže težo od 400-500, je breskev porabijo kot sveže,
in konzervirane, in tudi v živilski industriji,
in je njegove kosti pripravljeni liker - breskve. Sestavine: 100 g breskev
breskev vsebuje: * Water - 86 g * Beljakovine - 0,9 g * maščobe - 0,1 g Ogljikovi hidrati *
- 11,3 g (vključno z mono-in disaharidov - 9,5 g) * Prehranska vlakna (celuloza)
- 0,9 g * Pektin - 0,7 g * Organske kisline (jabolčna, citronska, vinska
in kinin) - 0,6 g * Ash - 0,6 g Vitamini v breskev: * Vitamin A - 0,5 mg
* Vitamin B1 (tiamin) - 0,04 mg Vitamin B2 (riboflavin) - 0,01 mg * Niacin
(Vitamin PP) - 0,7 mg Vitamin B5 (pantotenska kislina) - 0,15 mg Vitamin
B6 (piridoksin) - 0,03 mg * Folna kislina (vitamin B9) - 8 mg Vitamin
C (askorbinska kislina) - 10 mg Vitamin E (tokoferol) - 1,5 mg * Vitamin
K (fillohinon) - 2,6 mg Hranila v breskve: * Kalij - 363 mg * Calcium
- 20 mg * magnezij - 16 mg * Natrij - 50 mg * Fosfor - 34 mg elementov v sledovih
v breskev: * Iron - 4 mg * Jod - 2 mg Mangan * - 140 mcg * Baker - 50
* mcg selen - 0,1 mcg * Fluor - 4 mg * Cink - 170 mcg Calorie Peach
100 g breskev vsebuje v povprečju okoli 46 kalorij. Peach zdravstvene koristi
Peach Peach koristno za ledvice, jetra, žolčnik,
prikazuje srčnega ritma, ateroskleroza, bolezni
dihanje, anemija, zaprtost, stres, bolezni želodca z nizko
kislost. Juice breskev sadje je diuretik, hematopoetske, antiemetiki,
izkašljevanje in blag odvajalni učinek, poveča izločanje prebavnih
žlez, spodbuja prebavo, izboljšuje delovanje jeter, povečuje
odpornost na pojav malignih tumorjev je
preventivni ukrep proti staranju. Posebej učinkovita je njegova uporaba
tešče. Če breskev v škodo Ker breskve vsebujejo dovolj velik
količino sladkorja, potem pa iz tega razloga se ne priporoča za bolezni
sladkorno boleznijo. Breskve so tudi kontraindicirana v naslednjih primerih: * * Alergije
* Debelosti in ljudi z visoko nanizani živčni sistem (breskve in breskev
sok ima stimulativni učinek) Avtor: Alexander Kuznetsov

Share This Post: