Kujikwamua " peel machungwa " nyumbani

Cellulite ni mbaya! Tangu cellulite ni muhimu kwa vita! Na kufanya hivyo
si lazima ghali uzuri salons. Kuna njia nyingi
kujikwamua cellulite nyumbani. Katika dawa, cellulitis - kuvimba
subcutaneous mafuta. watu wa neno hili ni "machungwa
peel "mapaja na matako. sababu ni kuchukuliwa - ukiukaji wa
limfu mifereji ya maji (limfu maji tatizo mifereji ya maji maeneo) na mafuta
amana kutokana na sifa za mwili wa kike (ngazi
kike ngono homoni). makala ya pekee ya cellulite: 1. Uso
tishu katika baadhi ya maeneo ya mwili huru na nyembamba, na kubwa kwa vidole
urahisi. Vinundu Dense palpated. ngozi katika maeneo hayo unahitajika
kuongezeka kapilari udhaifu, mara kwa mara bruising. Hii wanaoitwa "laini
Cellulite. " 2. Tishu juu juu, kwa kulinganisha, tight, ngozi ni karibu kila mara
kavu, wrinkled, kama Bana kwa vidole, inaonekana kwamba, chini ya orodha ya ngozi
pellets. Hii ni "imara" cellulite. Juu ya kupambana cellulite iwezekanavyo na muhimu, lakini
kutumia njia zote kwa wakati mmoja - lishe bora, afya ya maisha,
zoezi, utupu massage na cream. Kisha matokeo
zinazotolewa. Chakula maalum kwa ajili ya cellulite haipo. Ufanisi
tu wakati uzito kupita kiasi kikubwa na cellulite urekebishaji nguvu dhahiri:
badala ya nyama ni konda samaki na kuku, kuandaa iwezekanavyo, bila chumvi
na cream mchuzi, kuna mengi ya matunda na mboga mboga, wote
nafaka, chini ya mafuta ya maziwa ya kunywa. Kujaribu kula mara polepole siku 4-5
huo huo. Kunywa maji zaidi! Hii - njia rahisi kwa safi mwili
wa sumu. Wakati wa mchana mwili ni kuondolewa na lita 2 ya maji pamoja
Sumu na hayo. Vital nafasi ya kupata kuondoa cellulite ni mboga, hasa
mkali rangi - nyanya, mchicha, pilipili nyekundu. Mboga salads na wao kuchangia
marejesho ya tishu walioathirika na cellulite. Kujikwamua paundi ya ziada.
Bora kuanza na lishe bora. Kupoteza uzito lazima kuwa makini
na polepole sana! kupungua kwa kiasi kikubwa katika uzito inaongoza kwa mbaya ya cellulite!
Tishu walioathirika na cellulite, ni kuhitajika kwa wingi kila siku, kwa sababu
Massage stimulates mzunguko na kimetaboliki. Ni sahihi kabisa inaweza
kuwa njia ya zamani ya massage kavu brashi au Mitt. Wanawake wengi
kama vifaa vya umeme massage: wanaweza kuwa na muda mrefu na
nafasi ya mafanikio ni kuongezeka. Inashauriwa kutumia kifaa vile 50-10
dakika moja kwa siku. Massage pia ni nzuri kwa joto up misuli kabla ya mafunzo ya michezo.
Kuruka kutoka cellulite: kuruka kila siku mara 100 kwa siku. Lazima kuruka
si ya juu, kuwa na uhakika wa kupumzika misuli ya miguu na tumbo, ikiwa ni lazima, kushikilia
kifua. Cellulite ni hofu ya mizigo kwenye misuli! Hitimisho: miili yetu haja ya mara kwa mara
mzigo ili misuli walikuwa katika hali nzuri. Kwa kufanya hivyo, mchanganyiko kubwa
fitness (kwa mfano, hatua au wakufunzi) na kucheza tumboni, kwa sababu ngoma
kubwa kupumzika misuli yako yote. Mara mbili ya matokeo, wakati madarasa
fitness muhimu kutumia kupambana na cellulite cream na kuvaa juu ya somo
neoprene kaptura (si zaidi ya saa). Naweza kuwahakikishia kuwa cellulite ni gone,
bila kujua. Lakini zana nzuri ya kupambana na cellulite nyumbani
masharti. Bath na mafuta na rangi ya machungwa kwa cellulite: Changanya
katika mafuta matone machache ya mafuta ya rangi ya machungwa na kumuaga wote
katika bath. Hatua kwa hatua kupunguza cellulite. Wakati kuoga ngozi yako itakuwa
Bana mara kwa mara, na ilikuwa nzuri. Home Kahawa Mwili Mask cellulite
mwili na mafuta: uwanja wa kahawa kuongeza buluu kidogo udongo na maji,
bora ya madini. Massaging, kuomba kwa uchafu kidogo ngozi. Caffeine husaidia
kuvunjika kwa mafuta, na udongo "pulls" maji ya ziada kutoka subcutaneous tishu.
Siki Wraps cellulite: apple cider siki na maji diluted 1:01.
Unaweza kuongeza ndimu, mint au Rosemary. Katika maeneo walioathirika na cellulite
kutumika mchanganyiko, kisha kugeuka na wrap plastiki. Ni bora
kuvaa nguo na baadhi ya joto, kama taka - kikamilifu hoja au uongo chini
chini ya blanketi kwa 0, masaa 5-1. mchanganyiko ni kuosha mbali na kutumia moisturizer
cream. Kupambana na kuzeeka mwili wrap ya mwani kwa hip: 2 Packs ya kavu
mwani kujaza angalau saa 1 kwa lita mbili za maji ya moto (60-70 shahada).
Strain bahari kale. Misa kutumika kwa makalio, wrap nailoni.
Wrap up mitandio ya joto hip mitandio au na uongo chini katika mummified
hali kwa takribani saa moja. Mwili wa kawaida Wraps kwa cellulite na
elasticity ya ngozi: Chukua udongo (bluu, nyeupe), matone 3-4 ya muhimu ya machungwa
siagi, 3 tbsp. mdalasini kijiko, mahema katika roll. Viungo vyote
Changanya vizuri, changanya udongo na maji kidogo ya joto. Kuomba
tatizo maeneo na filamu wrap. Unaweza juu mavazi filamu zenye
Shorts, kisha kufunika na blanketi joto na kukaa au kulala kwa saa 1.
Awali, ngozi kuumwa kidogo, lakini kila kitu unaendelea, kwa sababu siagi machungwa
tayari kufyonzwa ndani ya ngozi. Baada ya kuoga na suuza katika kuomba moisturizer. athari ni stunning.
Wraps ya udongo wa mwani, na mafuta ya limao kwa ajili ya mwili kwa saga juu ya
grinder kelp, kuchukua udongo, lakini bora nyeusi, kuondokana na maji
na kuongeza 2 tbsp. l. mwani kung'olewa, na kuongeza kuna ziada 5 matone ya mafuta
lemon au machungwa. Mix kuweka kila kitu juu ya mwili, wrap katika foil
na kulala kwa muda wa dakika 40. Kisha suuza. Massage brashi ya cellulite: ngozi kuangalia
walau kusaidia kunusurika ngumu bristles, kila wakati kuchukua oga, juhudi
kutembea mwendo mviringo juu ya makalio yake ya matako, na nyuma. Kila siku
prodelyvat kwa tata hii. Vuta massage na asali ya cellulite:
kuchukua asali na bakuli (bakuli, jar) kwa ajili ya massage. Katika umwagaji (kuoga)
vizuri kwa mvuke, chukua asali mitende na kusugua katika mwendo mviringo
kwenye maeneo ya tatizo la mwili. Kupata bakuli na harakati kubwa ya mviringo
makali ya mwili kufanya massage utupu. Wakati waandishi hewa nje bakuli ejected
na mwili ni inayotolewa nyuma kidogo. Mara kwa mara "vuta" bakuli kutoka katika mwili,
na tena kufanya mwendo mviringo. Prodelyvat utaratibu angalau mara 2
wiki. Kudhibiti muda wa massage na suti ya mtu binafsi
makala. Kama ngozi haina yenyewe sucked, ni muhimu, kuweka bakuli tight,
kikumbo kidole kidogo zaidi ndani ya ngozi. Na kisha yeye prisosetsya urahisi.
Anti-cellulite vipodozi inaboresha microcirculation na majani ya ngozi supple,
na cellulite matuta liko chini. Kwa virutubisho kwa uhakika
akaanguka katika tishu mafuta subcutaneous - cellulite vipodozi ilipendekeza
pamoja na Wraps.

Share This Post: