ถั่วพิสตาชิโอ ที่มีประโยชน์

ไม่ค่อย มีสินค้าที่ เดียว รวมกัน รสชาติ ที่ดีเยี่ยมและ ยา
คุณสมบัติ ที่มีรสชาติ ที่น่าตื่นตาตื่นใจของ พิสตาเชีย นอกจากนี้ยังมี ดีมากสำหรับ สุขภาพ

คำอธิบายของถั่วพิสตาชิโอถั่วพิสตาชิโอ -- ชื่อของต้นไม้หรือพุ่มไม้ของครอบครัว
Sumahovyh และทารกของพวกเขา ประวัติของการเพาะปลูกของพิสตาเชียได้รับการ
หลายพันปี -- พวกเขาถูกปลูกในเปอร์เซียและกรีกโบราณ วันนี้
ถั่วพิสตาชิโอเวลาที่แพร่หลายในเขตอบอุ่นและเขตร้อน
ภูมิภาคของโลกทั้งเก่าและใหม่ที่ปลูกในตุรกี, กรีซ, สเปนของพวกเขา
อิตาลี, ซีเรีย, อิหร่าน, สหรัฐ, ออสเตรเลียในคอเคซัสและไครเมียที่รวมทั้งใน
ภาคกลางและเอเชียตะวันตก, ภาคตะวันออกเฉียงเหนือแอฟริกาและอื่น ๆ อีกมากมาย ผู้นำ
เกี่ยวกับการเพาะปลูกของถั่วพิสตาชิโอ, ตุรกีอยู่ในนี้ครึ่งหนึ่งของประเทศมีความเข้มข้น
การส่งออกโลกของถั่วพิสตาชิโอ มีมากมายอาหารสุข
ด้วยนอกเหนือจากถั่วพิสตาชิโอ พวกเขามักจะใช้ในการปรุงอาหารความหลากหลายของ
อาหารหรือเป็นเครื่องปรุงรส, เพิ่มสลัด, ไอศครีม, เค้ก, ขนมหวาน
และผลิตภัณฑ์ขนมอื่น ๆ แต่ในและของตัวเองสดหรือแห้ง
เค็มและคั่วให้บริการเป็นอาหารจาน Pistachio ที่ดีหรือขนม
100 กรัมส่วนผสมของถั่วพิสตาชิโอถั่วพิสตาชิโอประกอบด้วย : น้ำ * -- 7 กรัมโปรตีน * -- 20.6
* กรัมไขมัน -- 44.4 กรัมคาร์โบไฮเดรต * -- 17.7 กรัม * ใยอาหาร (เซลลูโลส) -10.3
g ในวิตามินถั่วพิสตาชิโอ : Vitamin A (เบต้าแคโรที) -- 0.33 มก. วิตามิน B1
(วิตามินบี) -- 0.87 mg วิตามิน B2 (riboflavin) -- 0.16 มิลลิกรัมไนอาซิน * (วิตามิน
B3 หรือวิตามินพีพี) -- 1.3 มก. วิตามิน B5 (กรด pantothenic) -- 0.52 มิลลิกรัม
วิตามิน B6 (pyridoxine) -- 1.7 มก. * กรดโฟลิก (วิตามิน B9) -- 51
มก. * วิตามิน C (วิตามินซี) -- 5 มก. วิตามินอี (โทโคฟีรอ) --
6.22 มก. สารอาหารในถั่วพิสตาชิโอ : * โพแทสเซียม -- 1025 มก. แคลเซียม * -- 105 mg
แมกนีเซียม * -- 121 มก. * โซเดียม -- ฟอสฟอรัส มก. 1 * -- 3760 มก. ของธาตุในถั่วพิสตาชิโอ :
* เหล็ก -- 4.15 มก. แมงกานีส * -- 1.2 มก. ทองแดง * -- 1.3 mg * ซีลีเนียม -- 7 มิลลิกรัม *
สังกะสี -- 2.2 มก. แคลอรี่ 100 กรัมจากถั่วพิสตาชิโอถั่วพิสตาชิโอที่มีค่าเฉลี่ย
557 แคลอรี่เกี่ยวกับ Pistachio ประโยชน์ต่อสุขภาพ Pistachio Pistachio ประกอบกับผลิตภัณฑ์
ที่มีที่มีประสิทธิภาพที่สุดคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระของพวกเขาและปกติ
ใช้ช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งและช้า
อายุ พวกเขาเป็นประโยชน์ต่อหัวใจและหลอดเลือด
ระบบ : การลดคอเลสเตอรอล"เลว", จะมีประโยชน์สำหรับ
โรคโลหิตจาง, palpitations, และโดยทั่วไปลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจ
นักโภชนาการแนะนำให้ถั่วพิสตาชิโอกับการออกแรงทางกายภาพสูง, ความเมื่อยล้า
และอ่อนเพลีย นอกจากนี้ถั่วเหล่านี้จะก้าวขึ้นกิจกรรมจิต
และแนะนำสำหรับคนที่มีความเครียดทางจิตใจสูง ถั่วพิสตาชิโอที่มีประโยชน์
วัณโรคดีซ่านอาการจุกเสียดและโรคตับอื่น ๆ
carotenoids ที่มีอยู่ในถั่วพิสตาชิโอมีส่วนร่วมในการปรับปรุงระบบการมองเห็น
และลดความเสี่ยงจากการเสื่อมสภาพอายุที่เกี่ยวข้องกับของเรตินา -- ในผู้สูงอายุ
อายุโรคนี้นำไปสู่​​การกลับไม่ได้ตาบอด และถั่วพิสตาชิโอ
ถือเป็นยาโป๊ที่แข็งแกร่งและมีการใช้งานปกติอย่างมีนัยสำคัญ
เพิ่มความแรงของทั้งสองเพศและการปรับปรุงคุณภาพของเชื้ออสุจิ ต้นพิสตาเชีย
น้ำมันถูกใช้ในเครื่องสำอาง : มันเป็นใช้ในการลบกระ
และจุดด่างบนผิวหนัง ระวังของถั่วพิสตาชิโอ! การละเมิดของถั่วพิสตาชิโอหรือพิสตาเชีย
น้ำมันอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้วิงเวียนหรือแพ้
รูปแบบของลมพิษ และเพราะผลของยาระบายอ่อนควรจะ จำกัด
พิสตาเชียใช้น้ำมันในระหว่างตั้งครรภ์
แหล่ง www.realt5000.com.ua
ข่าวโดย ผู้เขียนหัวข้อ :
ข่าว ก่อนหน้านี้และ ต่อไป :
ผู้ประกอบการ รัสเซีย ได้เข้าซื้อ บริษัท ยา ในประเทศยูเครน
พื้นที่มากขึ้น สำหรับห้องครัว ขนาดเล็ก
ข่าว ในภาษาอื่น ๆ
blog comments powered by Disqus