Pinya . Kapaki-pakinabang na mga katangian.

Galing sa ibang bansa bunga na tila isang malaking pagbaril gamit ang isang korona ng mga halaman ,
Hindi lamang mangyaring ng isang kahanga-hanga lasa , ngunit din bigyan ang iyong katawan ng maraming
kapaki-pakinabang

Paglalarawan ng pinya pinya - lupa damong-gamot at bunga ng parehong pangalan.
Pinya ay ang lugar ng kapanganakan ng Brazil at Paraguay, kung saan sila kumalat
sa buong mundo. Para sa Europa, pineapples, tulad ng Amerika, ay natuklasan sa pamamagitan ng Columbus H.
- Sa 1493 siya ay natagpuan ang mga bunga sa Guadeloupe (isa sa mga isla
ng Lesser Antilles. Sa kasalukuyan, pineapples ay lumago
sa lahat ng dako sa lahat ng mga tropikal na bansa, ngunit ang mga nangungunang mga tagagawa ng
USA (Hawaii konsentrasyon ng tungkol sa 30% ng mundo produksyon),
Pilipinas, Taylandiya, Brazil, Indya, Mehiko, Tsina at Cote d'Ivoire. Prutas
Pinya ay may isang hugis-itlog o cylindrical sa hugis, at binubuo ng maraming
mas maliit na piraso ay sumali sa sama-sama, at sa kanyang tugatog ay ang "korona"
mula sa mga dahon. Makapal waksi shell hinog prutas ay maaaring maging madilim na berde,
dilaw, orange-dilaw o namumula-mula. Maliwanag dilaw na laman ay may pinya
mahusay na lasa at aroma. Pinya hinog prutas maaaring maabot ng isang bigat ng
5 kg. Kapag pumipili ng isang pinya, tumingin sa kanyang itaas - kung ang mga indibidwal na
Dahon medyo madali hugot ng ito, kaya prutas ay hinog. Komposisyon
pinya ay 100 gramo. Pinya ay naglalaman ng: * protina - 0.4 g * taba - 0.2 g Carbohydrates *
- 10.6 g (kabilang ang mono-at disaccharides - 10.2 g), * selulusa - 0.4 g * Organic
acid - 0.7 g * Ash - 0.7 g sa isang Bitamina pinya: bitamina A (beta karotina)
- 0.04 mg bitamina C (ascorbic acid) - 20 mg bitamina B1 (thiamine)
- 0.08 mg bitamina B2 (riboflavin) - 0.03 mg * Niacin (bitamina PP) - 0.2
mg * Folic acid (bitamina B9) - 5 mg sa isang Nutrients pinya: potasa *
- 321 mg * kaltsyum - 16 mg * magnesiyo - 11 mg * sodium - 24 mg * posporus -
11 mg ng mga elemento bakas sa isang pinya: * Iron - 300 mg Calories sa pinya
100 g pinya ay naglalaman ng sa average na tungkol sa 49 calories. Pinya Kalusugan Benepisyo
Pinya pinya - napaka, napaka-malusog na prutas. Ito stimulates ang ng pagtunaw
system ay may kapaki-pakinabang na epekto sa cardiovascular sistema
sa partikular, ay tumutulong sa normalisahin na presyon ng dugo, thins
dugo at pinipigilan ang pag-unlad ng mga sakit tulad ng atherosclerosis, trombosis,
stroke at atake sa puso. Pinya rin ang epektibo sa gamot sakit sa buto, brongkitis,
pneumonia, iba't-ibang mga impeksyon at sakit ng gitnang nerbiyos
system. Pinya raises mga antas ng dugo ng serotonin hormon, blunting
gutom, at tumutulong din alisin ang labis na fluids mula sa katawan.
Nakapaloob sa isang pinya sa malaking dami ng mangganeso, facilitates ang pagpapalitan ng
proteins at carbohydrates. Sa isang pagkakataon iniugnay sa mga espesyal na taba nasusunog pinya
ari-arian, dahil sa kanyang bromelain enzyme miyembro. Pero
Bilang ito naka-out mamaya, ito enzyme, sa kabila ng isang bilang ng iba pang mga kapaki-pakinabang
para sa mga function katawan, taba nasusunog katangian hindi may nagmamay ari. Bromelain sa pamamagitan ng
mga katangian na halos kapareho sa pepsin tiyan - isang enzyme na kasangkot
sa pantunaw ng proteins. Dahil bromelain enhances ang enzymatic
aktibidad ng katawan, tumutulong sa breakdown ng proteins at sa ilang mga
mga kaso ng taba ng cell at ang kanilang paggamit ng katawan ay maaaring masira clots dugo
sa vessels, at samakatuwid ay kapaki-pakinabang sa gamot cardiovascular sakit;
tumutulong na normalisahin mga antas ng insulin sa dugo. Bromelain mabilis penetrates
sa tissue (collagen fibers cellulite at bruising), cleaves proteins sa
amino acids, na kung saan ay pagkatapos ay madaling excreted. Ang mga katangian ng pinya
malawak na ginagamit sa anti-cellulite mga programa at mga programa sa
pakikibaka sa pagiging sobra sa timbang. Ito ay dapat nabanggit na ang lahat ng mga effect ay likas
Tanging ang mga sariwang prutas, dahil ang thermal bromelain paggamot ganap
nawasak. Gayundin kapaki-pakinabang at pinya juice. Ito ay inirerekomenda na gamitin ang
sa iba't ibang sakit ng gastrointestinal (kabag at ulcers) malawak na sukat o lagay
sa hindi pagkatunaw ng pagkain, bato, atay, joints, cardiovascular
system, anemya, nakahahawang sakit pagkatapos, siya ay itinalaga kapansanan sa
mga bata bilang isang karagdagang tool sa paggamot ng fractures at sakit
kinakabahan system. Pinya juice ay isa sa mga pinaka-epektibong paraan ng
para sa paggamot at pag-iwas sa kasumpa-sumpa. Mag-ingat sa pinya! Pinya ay hindi inirerekomenda
allergies, ulcers at kabag (lalo na sa mataas na ph ng o ukol sa sikmura
juice).
pinagmulan www.realt5000.com.ua
blog comments powered by Disqus