Bu " psevdooreshek " da lezzetli değil, sadece çok faydalı olarak kabul edilir
incelik

Açıklama badem - aynı adı taşıyan bitkilerin cins adı ve drenaj
meyve. Yanlışlıkla badem fındık olarak kabul, ama aslında bir taş
meyve. Badem, Orta Asya ve Anadolu topraklarının doğum yeri olarak kabul edilir nerede o
4. binyıl evcil oldu. Oe. Ardından, badem yayıldı
Antik dünyanın diğer ülkelerinde, özellikle de eski Yunan'da büyüdü
ve Roma. Bugün, badem, ortak bir gıda üründür
ve en büyük üreticiler arasında ABD, Çin ve en sık kullanılan
Akdeniz ülkeleri. Badem - değerli bir gıda ürünü. Badem tohumu çekirdekleri
yenen taze, kavrulmuş ya da tuzlu ve bunların kullanımı
şekerleme üretiminde, badem ezmesi, çikolata, bazı çeşitleri
ve pahalı çikolata ya da likör, bu ince bir tat ve aroma veren eklendi
ve badem, tereyağı terbiyeli salata, pilav ve sebze yemekleri türetilmiştir.
Badem yağı yaygın olarak sadece gıda değil, aynı zamanda kullanılan
parfüm ve ilaç endüstrisi. Bu üretiminde kullanılan
sabun (acı badem çeşitleri), kozmetik merhem ve ilaçlar.
Badem yağı çıkarma sonra kalan posası, yemek için kullanılan
helva ve evcil hayvanları için yem olarak. Badem bile kabuk
tohum yolunu bulur - onu aktif karbon ve hale gelen
bir aroma ve renklendirici kanyakları ve likörler olarak kullanılır. Kompozisyon
Badem 100g Badem içerir: * Su - 4 g * Protein - 18.5 g Yağ *
- 57.8 gram * Karbonhidratlar - 16.2 g * Diyet Lif (selüloz) - 2.5 g * Kül
- Badem Vitaminler 3.6 g badem: Vitamin A (beta karoten) - 0.02 mg
* Vitamin B1 (tiamin) - 0.25 mg B2 vitamini (riboflavin) - 1.0 mg Niasin
(B3 vitamini veya vitamin PP) - 3.4 mg Pantotenik asit (vitamin B5)
- 0.47 mg B6 Vitamini (piridoksin) - 0.14 mg * Folik asit (vitamin
B9) - 50 mcg C Vitamini (askorbik asit) - 1.5 mg E vitamini (tokoferol)
- Badem 26.2 mg besinler: * Potasyum - 750 mg * Kalsiyum - 264 mg *
Magnezyum - 235 mg Sodyum - 10 mg Fosfor - badem iz element 470 mg:
* Demir - 3.7 mg * İyot - 2 mcg * Manganez - 1.9 mg Bakır - 140 mcg * Florür
- 90 mcg * Çinko - ortalama badem 100 g başına 2.1 mg kalori saymak
yaklaşık 645 kalori içerir. Badem Avicenna faydalı özelliklerini yazdı
badem birçok faydalı özellikleri hakkında, özellikle yararlılığını için dikkat çeken
karaciğer, dalak ve böbrekler. Badem yemek olur yanında
vizyon geliştirmek, bu anemi, diyabet, astım, plörezi, tavsiye edilir
yüksek asit, uykusuzluk, baş ağrısı ile ülser ve gastrit
spazm, çeşitli yaralanmalar ve çürükler. Bu kadar düzenli kullanımı fark edilir
insan yatıştırıcı üzerinde badem fındık etkisi, uyarır
beyin ve Badem yağı, böbrek ve mesane temizlemek yardımcı olur
"kötü" kolesterol ve artırır iştah azaltır. Ayrıca tavsiye edilir
kalp-damar sistemi hastalıkları, meme kanseri, zatürre tedavisi için
ve boğaz ağrısı, şişkinlik, ve burkulma. Halk hekimliğinde
badem uykusuzluk, anemi tüketilen ve öksürük şurubu gibi.
Ülserler, herpes ve liken tedavisinde kullanılan badem yağı. Asist
Bu güneş çilleri ve noktalardan ve şarap ile birlikte yıkamak için kullanılan
kepek kurtulmak için kafa. Badem dikkat edin! Badem kontrendikedir
bireysel hoşgörüsüzlük durumunda. Ayrıca uygun olmalıdır
fazla kilo olan kişiler için bakım, bir yüksek kalorili olduğu için
ürün. Olgunlaşmamış meyve siyanür badem belirli bir miktarda içerir
bu yüzden büyük miktarlarda kullanıldığında zehirlenme riski vardır.
Badem (acı) bazı çeşitleri, asit salınması oluşur
bu son derece zehirli bir maddedir. Bu nedenle, onların kullanabilirsiniz
kızarmış ve sadece küçük miktarlarda. Olarak risk kategorisinde
kolayca bile küçük miktarlarda tarafından zehirleniyor çocuklar var
tatlı badem tohumları.

Share This Post: