Akıl tutulması parrying Top 5 ürünler .

Bilim adamları şimdi bize yardımcı olmak için ne tür ürünler anlamaya çalışıyoruz
zihinsel yorgunluk . Neyrofizioologi gıdalar yardım ne anladım
daha iyi ve sotavili Top 5 en çok etkili ürünler işlevbeyin
MedikForum yazar. Ilk etapta ceviz ve balık . Fındık, amino asit dolu
beyinnöronları arasındaki " bilgi alışverişi " hızlandırmak . "Anneler düşünceye göre
doğa , " bile beynimizin gibi görünüyorsun. Bir ipucu gibi - bize yemek
ve bellek daha iyi olacak! Balıktan fosforçok iyi bir etkiye sahiptir
bellek mekanizmaları. Havuç , beyin de dahil olmak üzeremetabolizmayı uyarır .
Karmaşık sayılar öğrenmek veya hatırlamak için bir şey gerekiyorsa, bir kase yemek
bitkisel yağ ya da ekşi krema ile rendelenmiş havuç ( bilindiği gibi ,
yararlı karoten ) sadece bitkisel yağlar ile iyi emilir. ananas
ve muz, çok daha iyi bir ezber katkıda bulunur. Yabanmersini serebral artırır
sirkülasyon . Onu taze olması arzu edilir. Ama Twain toplanır ve dondurulmuş eder
çilek yoğurt ile karıştırılır.

Share This Post: