Робота інфрачервоних саун заснована на здатності інфрачервоного випромінювання
нагрівати організм людини. Інфрачервоне випромінювання або теплове випромінювання
- Це вид розповсюдження тепла. Це те ж саме тепло, яке Ви відчуваєте
від гарячої печі або від батареї центрального опалення. Воно не має ні
чого спільного, ні з ультрафіолетовим, ні з рентгенівським випромінюванням і абсолютно
безпечно для людини.

Інфрачервоні сауни найбільшою мірою пристосовані для сучасного життя.
Судіть самі: малі витрати часу та енергії для проведення сеансу, невеликі
габарити дозволяють розмістити у звичайній квартирі, висока ефективність
у боротьбі з втомою, попереджає простудні й інші захворювання, доступність
людям різного віку. Дуже важливо зрозуміти, що інфрачервона сауна всього
лише сучасне технологічне рішення старої задачі - нагріти організм
і її не можна протиставляти традиційним лазням і саунах. Швидше за все,
взаємодоповнюючі пристрою. Можна сказати, що традиційні лазні та сауни
це місце для традиційного проведення часу з друзями, в той час
як інфрачервоні сауни це оздоровчі пристрої. Інфрачервона сауна
являє собою кабіну, виготовлену з натурального дерева. Всередині
кабіни встановлені тилові, кутові (фронтальні) і ножні інфрачервоні
випромінювачі (нагрівачі) зі спеціальної кераміки. Сеанс в такій сауні триває
приблизно 30 хв при температурі повітря всього 45-500С і природною
вологості. Потовиділення в інфрачервоній сауні значно вище, ніж у звичайних
саунах і лазнях, при значно більш м'яких умовах, чим і обумовлюється
великий оздоровчий ефект. У інфрачервоній сауні застосуються метод безпосереднього
(Прямого) нагріву тіла людини, яка значно відрізняється від непрямого
методу нагріву, вживаного в традиційних лазнях і саунах. Звичайно ж,
не варто доводити, що прямий метод нагріву значніше ефективніше,
ніж непрямий. У звичайних саунах пекти (дров'яна або електрична) спочатку
розігріває камені, потім камені розігрівають повітря, а вже тільки після цього
відбувається нагрівання тіла людини. Повітря має низьку теплоємність, тому,
для ефективного нагріву організму людини, необхідно його сильно розігрівати,
як це роблять у фінських саунах, або додавати пар, як це роблять у російських
парних або турецьких лазнях. Ще одним істотним недоліком традиційних
лазень є те, що повітря в їх парних майже нерухомий. У міру експлуатації
він швидко насичується великою кількістю (до 4-5%) вуглекислоти і випаровуваннями
поту. Тому в процесі роботи через короткий час в парних таких лазень
утворюється ефект духоти, оскільки концентрація вуглекислоти підвищується в
8 - 10 разів у порівнянні з її вмістом у повітрі приміщень для відпочинку.
Збільшення температури повітря має свої недоліки: збільшується можливість
отримати опіки шкірного покриву і верхніх дихальних шляхів, виникає ризик
отримання шкірних захворювань. Збільшення вологості повітря те ж має свої
негативні сторони - знижується парціальний тиск кисню в повітрі
і, як наслідок, збільшується ризик загострення серцево-судинних захворювань.
Абсолютними протипоказаннями для прийому лазні або фінської сауни є
пухлини (доброякісні чи злоякісні) або підозра на їх наявність,
активні форми туберкульозу, кровотеча, недостатність кровообігу.
У інфрачервоній сауні застосовуються спеціальні випромінювачі, що працюють в невидимому
діапазоні інфрачервоного спектра. Вони розташовані навколо тіла людини для
найбільш ефективного нагріву. Таким чином, до 90% енергії, що генерується
випромінювачами, надходить безпосередньо в тіло людини, минаючи нагрівання повітря.
Лише 10% енергії йде на нагрів повітря (у випадку з керамічними нагрівачами).
Цим і пояснюється невисока температура в інфрачервоній сауні. Крім того,
такі нагрівачі не спалюють кисень у сауні.

Share This Post: