Loại bỏ các " vỏ cam " trong nhà

Cellulite là xấu xí! Vì cellulite là cần thiết để chiến đấu! Và làm điều đó
thẩm mỹ viện không nhất thiết phải đắt tiền. Có nhiều cách
loại bỏ cellulite ở nhà. Trong y học, viêm mô tế bào - một tình trạng viêm của
mỡ dưới da. Những người dân của thuật ngữ này được gọi là "màu cam
vỏ "bắp đùi và mông. Những nguyên nhân được coi là - một sự vi phạm
bạch huyết thoát nước (bạch huyết dịch thoát vấn đề khu vực) và chất béo
tiền gửi từ các tính năng của cơ thể phụ nữ (cấp
hormone giới tính nữ). Việc phân biệt các tính năng của cellulite: 1. Bề mặt
mô trong một số phần của cơ thể lỏng và mỏng, bằng cách nhấn ngón tay của bạn
dễ dàng. Palpated nốt dày đặc. Da ở những khu vực này chỉ ra
mao mạch làm tăng sự mong manh, thường xuyên bị bầm tím. Điều này được gọi là "mềm
Cellulite. " 2. Mô bề ngoài, ngược lại, chặt chẽ, da hầu như luôn luôn
khô, nhăn nheo, nếu bạn pinch nó với ngón tay của bạn, có vẻ như theo cuộn da
thức ăn viên. Đây là một cellulite "rắn". Trên cellulite cuộc chiến có thể và cần thiết, nhưng
sử dụng tất cả các phương pháp cùng một lúc - dinh dưỡng tốt, lối sống lành mạnh,
tập thể dục, massage với kem chân không. Sau đó, kết quả
cung cấp. Chế độ ăn uống đặc biệt cho cellulite không tồn tại. Hiệu quả
chỉ khi vượt quá trọng lượng và cellulite hoàn toàn cơ cấu lại sức mạnh rõ ràng:
thay vì thịt nạc cá và gia cầm, chuẩn bị càng tốt, mà không có muối
và nước sốt kem, có rất nhiều trái cây và rau quả, toàn bộ
ngũ cốc, sữa ít béo để uống. Cố gắng ăn từ từ 4-5 lần một ngày
cùng thời gian. Uống nước nhiều hơn nữa! Điều này - cách đơn giản nhất để làm sạch cơ thể
các độc tố. Ban ngày cơ thể được loại bỏ và 2 lít nước cùng
chất độc với nó. Vital vai trò của loại bỏ cellulite là rau, đặc biệt là
màu sắc tươi sáng - cà chua, rau bina, hạt tiêu đỏ. Rau quả và rau trộn trong số họ đóng góp
phục hồi các mô bị ảnh hưởng bởi cellulite. Loại bỏ thêm cân.
Tốt nhất để bắt đầu với dinh dưỡng hợp lý. Giảm cân phải cẩn thận
và rất chậm! Việc giảm đáng kể trọng lượng dẫn đến một xấu đi của cellulite!
Mô bị ảnh hưởng bởi cellulite, đó là mong muốn với khối lượng mỗi ngày, bởi vì
Massage kích thích tuần hoàn và trao đổi chất. Nó là khá thích hợp có thể
là một cách cũ của xoa bóp bàn chải khô hoặc Mitt. Nhiều phụ nữ
như các thiết bị massage điện: họ có thể chạy lâu hơn và
cơ hội thành công đang tăng lên. Đó là khuyến cáo sử dụng như một thiết bị 5-10
phút mỗi ngày. Massage cũng tốt cho cơ nóng lên trước khi thể thao đào tạo.
Nhảy từ cellulite: nhảy mỗi ngày 100 lần một ngày. Phải nhảy
không cao, hãy chắc chắn để thư giãn các cơ bắp của chân và bụng, nếu cần thiết, giữ
ngực. Cellulite là sợ tải trên cơ! Kết luận: cơ thể chúng ta cần một hằng số
tải để các cơ bắp được trong hình dạng tốt. Để làm điều này, một sự kết hợp tuyệt vời
tập thể dục (ví dụ, bước hoặc giảng viên) và múa bụng, bởi vì vũ đạo
thư giãn tuyệt vời tất cả các cơ bắp. Để tăng gấp đôi kết quả, khi các lớp học
thể dục cần thiết để sử dụng kem chống cellulite và mặc vào bài học
Neoprene quần soóc (không quá một giờ). Tôi có thể đảm bảo với bạn rằng cellulite đã biến mất,
mà không có một dấu vết. Nhưng các công cụ tốt để chống lại cellulite ở nhà
điều kiện. Tắm với dầu ô liu và màu cam cho cellulite: Pha loãng
trong dầu ô liu một vài giọt dầu cam và đổ tất cả
trong bồn tắm. Dần dần giảm cellulite. Trong khi tắm da của bạn sẽ được
pinch thời gian, và nó đã được tốt. Trang chủ Cà phê Body Mask của cellulite
và mỡ cơ thể: cơ sở cà phê để thêm một ít đất sét màu xanh và nước,
khoáng sản tốt hơn. Mát xa, áp dụng cho hơi ẩm da. Caffeine giúp
phân hủy của chất béo, và đất sét "kéo" chất lỏng dư thừa từ các mô dưới da.
Giấm kết thúc tốt đẹp cellulite: dấm rượu táo và nước pha loãng 1:1.
Bạn có thể thêm chanh, bạc hà hay hương thảo. Tại những nơi bị ảnh hưởng bởi cellulite
áp dụng một hỗn hợp, sau đó họ quay lại bằng bao plastic. Đó là mong muốn
đặt trên một số quần áo ấm và, nếu muốn - để chủ động di chuyển hoặc nằm xuống
dưới một tấm chăn cho 0, 5-1 giờ. Hỗn hợp này được rửa sạch và sử dụng kem dưỡng ẩm
kem. Chống lão hóa cơ thể bọc rong biển cho hông: 2 gói khô
rong biển để lấp đầy ít nhất 1 giờ trong hai lít nước nóng (60-70 độ).
Lọc cải xoăn biển. Thánh lễ áp dụng cho hông, quấn polythene.
Khăn choàng chiếc khăn quấn lên hông ấm hoặc nằm xuống và trong một xác ướp
nhà nước cho khoảng một giờ. Tự nhiên kết thúc tốt đẹp cho cơ thể và cellulite
tính đàn hồi của da: Lấy đất sét (màu xanh, trắng), thuốc nhỏ 3-4 của cam cần thiết
bơ, 3 muỗng canh. thìa quế, tấm nhựa trong cuộn. Tất cả các thành phần
Trộn đều, trộn đất sét với một ít nước ấm. Áp dụng
vấn đề khu vực và phim quấn. Bạn có thể ăn mặc hàng đầu bộ phim dày đặc
phim ngắn, sau đó phủ với một tấm chăn ấm và ngồi hoặc nằm xuống cho 1 giờ.
Ban đầu, da chích chút, nhưng sau đó tất cả mọi thứ đi, bởi vì bơ cam
đã được hấp thu vào da. Sau khi tắm rửa và áp dụng kem dưỡng ẩm. Hiệu quả là tuyệt đẹp.
Kết thúc tốt đẹp của đất sét, tảo biển và dầu chanh cho cơ thể để xay trên
máy xay tảo bẹ, dùng bất cứ đất sét, nhưng tốt hơn màu đen, pha loãng nó với nước
và thêm 2 muỗng canh. l. rong biển xắt nhỏ, thêm có một thêm 5 giọt dầu
chanh hoặc cam. Trộn tất cả mọi thứ đưa vào cơ thể, bọc trong lá
và nằm xuống trong 40 phút. Sau đó rửa sạch. Massage bàn chải trên cellulite: da trông
lý tưởng giúp bàn chải với lông cứng, mỗi lần tắm, tràn đầy năng lượng
đi bộ xung quanh trong vòng tròn của nó vào hông, mông và lưng. Hàng ngày
prodelyvat đến phức tạp này. Massage chân không với mật ong của cellulite:
lấy mật ong và một cái bát (bát, lọ) để massage. Trong phòng tắm (tắm)
cũng để hơi nước, sau đó đi lòng bàn tay và chà mật ong trong một chuyển động tròn
trên các vấn đề khu vực của cơ thể. Lấy một cái bát và chuyển động vòng tròn nhấn
để các cạnh của cơ thể để làm cho một massage chân không. Khi bạn bấm không khí ra bát đẩy ra
và cơ thể được vẽ lại một chút. Định kỳ "kéo" bát từ cơ thể,
và một lần nữa để làm cho một chuyển động vòng tròn. Thủ tục prodelyvat ít nhất 2 lần
tuần. Quy định thời gian massage cho phù hợp với cá nhân
các tính năng. Nếu da không tự hút, nó là cần thiết, giữ chặt cái bát,
xô ngón tay của bạn nhiều hơn một chút da bên trong. Và sau đó, cô dễ dàng prisosetsya.
Anti-cellulite mỹ phẩm cải thiện vi tuần hoàn và lá của làn da,
và những va chạm cellulite ít thấy. Để các chất dinh dưỡng cho chắc chắn
rơi vào mô dưới da béo - mỹ phẩm khuyến cáo cellulite
kết hợp với kết thúc tốt đẹp.

Share This Post: