杏 - 不仅味道好,而且非常有用的果实,所以它的使用
在食品可以有助于您的健康。

说明杏杏 - 的同名果树名称
和水果。杏是中国的发源地,从中逐渐蔓延
在世界各地。在欧洲,杏子来到运输(从名字来自亚美尼亚
这就是所谓的植物学杏厂 - 拉丁美洲
armeniacus手段亚美尼亚)。目前,杏普遍
世界各地,主要分布在温带气候位于
区。水果 - 中等大小,椭圆形平坦浆果,
根据2日至4厘米,直径档次,具有较大坚固的石头
内。对杏各种颜色的不同而定,由浅黄色
与冲脉和点多汁橙色。杏易腐
水果,所以长距离运输,他们撕裂
成熟较早,几乎绿,他们成熟的道路上了。
作为不仅是成果,但也杏仁汁和使用的食物
骨头。在俄罗斯,杏,根据类型和制备方法
有几个名字:* zherdela - 它的杏类,其特点是小
大小和特点甜味*耳语 - 稍大稍干
会前骨水果掏出*杏子 - 全干果
骨*凯萨 - 二氧化硫熏蒸处理和轻微干果,进站
*杏干 - 半干果二氧化硫熏蒸处理和干
在在杏100克组成几天太阳。杏包含:
*水 - 86克*蛋白质 - 0.9克*脂肪 - 0.1克​​碳水化合物 - 10.8克(包括
单和双糖 - 9克),*纤维素 - 8克*果胶 - 0.7克*灰 - 0.7
R *有机酸(苹果酸,柠檬酸,酒石酸) - 1克abrikosVitaminy
杏:*维生素A(β胡萝卜素) - 1.6毫克维生素E(生育酚)
- 0.95毫克维生素C(抗坏血酸) - 10毫克维生素B1(硫胺素)
- 0.03毫克,维生素B2(核黄素) - 0.06毫克*烟酸(维生素B3或PP)
- 0.7毫克*叶酸(维生素B9) - 3杏子毫克营养成分:
*钾 - 305毫克*钙 - 镁28毫克* - 8毫克*钠 - 磷3毫克*
- 26毫克的微量元素杏:*铁 - 700毫克*碘 - 1毫克*钴
- 2克*锰 - 220微克*铜 - 140微克*锌 - 82毫克*氟 - 11
克热量百克杏杏含有平均约40-47
千卡。中医药作为一种新鲜的杏杏和优点
在干燥的形式。由于钾,铁,杏和高含量
杏汁是在饮食中不可缺少的孕妇产品
与心血管疾病和贫血以及病人。使用
杏子委任人遭受攻击时心脏心律失常,重症肌无力,失败
心血管等疾病,以及病人谁使用了一些
药物(特别是利尿剂和强心甙)。
杏汁是一种利尿剂和抗感染特性,已
造血和抗癌作用是一种温和的泻药,zhazhdoutolyayuschim
和解热剂。杏汁的适应症是冠状动脉疾病
心律失常,心血管疾病,导致水肿
和高血压,便秘,肺结核,贫血,皮肤病,
肥胖。它也是有用的油提取杏坑 - 感谢
其低粘度用作溶剂的一些药物
筹备皮下和肌肉注射。同时杏
油用在某些药用药膏和化妆品制造
资金。使用禁忌包括杏,成熟的果实
糖(20%)显著金额,所以它​​们的使用禁忌
糖尿病患者。

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