在一個晴朗的冬日,陽光會損傷您的眼睛更
比夏季。

很多人誤認為太陽鏡 - 獨家
屬性炎熱的夏天。事實上,從積極的保護陽光
我們的眼睛需要常年。特別是在冬天。當然,並不是
陰沉的灰色天,並在明確和雪。這時太陽低了
地平線,其光線在其表面滑行的地球和放大,
反映從雪和冰。這種明亮的光線落在視網膜上,可能
破壞眼睛。因此,眼科專家建議,拿起過冬
太陽鏡。 - 太陽鏡舒緩緊張的眼睛,不
讓“代替”瞳孔,視網膜和晶狀體的流動危險紫外線。
選擇保護在寒冷的天氣,就必須堅持這些原則:
首先,你應該確保該幀是由
塑料 - 建議眼科醫生塔蒂亞娜 Smirnitskaya。 - 第二,點不
要小,否則他們不會保護你的眼睛。因此,最好是
選擇大鏡片太陽鏡。該鏡頭可塑料。這
至於燈罩,它應該是中等強度。 - A有
是否值的變色鏡片? - 是的,這是一個重要的細節。過濾器可以不同顏色
加強對工作的一些感光細胞和眼睛削弱他人,從而影響
上程度的“緊張”眼 - 根據顏色的相同點
輕量的信息可以被視為具有不同程度的視覺
電壓。容易敏感的眼睛,例如,非常適合
鏡片的棕色,灰色或綠色的色調。他們幾乎沒有
扭曲的背景顏色和保護自然的色彩,再加上整個增加
清晰度和阻止有害的藍光。但隨著多色
“目鏡”必須更加小心。藍色鏡片絕對禁忌
12歲以下的兒童,因為刺激瞳孔放大,並無法彌補
損壞鏡頭。不平衡是不鼓勵人們穿紅色
明亮的黃色鏡頭,因為顏色是刺激神經系統,但
和眼鏡在輪胎迅速。主題不要害怕肥皂! *他洗
在上午,千萬不要忘記,你的眼睛需要注意,提醒
醫生。車床你的手(選擇抗菌肥皂與甘油),一個人
和你的手指走在邊緣的眼瞼。不要怕你的眼睛會得到肥皂。
眼睛有兩個大撕裂腺體和規模較小的約 2000。小香皂
刺激他們,是一種防禦反應 - 眼淚。他們清潔結膜
眼睛。在早上洗臉後讓我們有一個完整的眼衛生。然而
當他的手指捲起千百年來,都取得了怎樣的按摩,改善
血液供應,並警告損失睫毛。 *還有這樣一種方式
眼睛:沖泡兩袋紅茶(3分鐘),讓冷卻,
稍微擰幹,穿上蓋子。包括在茶單寧
創建一個高滲溶液,帶走多餘的水分從瞼緣,除去
發炎,甚至改善血液的流動。 *在晚上做熱身
壓縮:拿毛巾,浸泡在熱水中,擰幹好
並把它在你閉上眼睛。保持壓縮約 10分鐘。這時,溫
睫狀肌,這是直接下眼瞼。這是負責的能力
鏡頭看物體良好。睫狀肌被激活,並淡出
經過 40年,那麼人們可能需要老花鏡。如果它
熱身,給她的好食物,那麼有可能延長生存能力
肌肉和保持視力。因此,所有的人40歲以上應
不一定每天要作這樣的熱敷。重要的營養
重疊的綠色蔬菜和水果。它們含有一組親維生素
其中,身體變成維生素,改善血液流動
眼部肌肉和視網膜的力量。套裝菠菜,生菜,蒔蘿,歐芹,
青椒,白菜,芹菜,花椰菜。對於生菜一定
添加三個小兩勺成品油 - 葵花子油,橄欖油
和玉米。吃沙拉的早晨,和供應維生素的一天有保證。

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